• El lavado correcto de manos previene enfermedades virales como la gripe y estomacales
Por: Escena Chiapas/ Tuxtla Gutiérrez, Chiapas
Ante los cambios bruscos de temperatura, la Secretaría de Salud del Estado emitió recomendaciones básicas para prevenir enfermedades respiratorias, principalmente en los grupos vulnerables, como niños y niñas menores de cinco años, adultos mayores y personas con padecimientos crónicos.
El encargado del Centro de Atención a Urgencias Epidemiológicas y Desastres, Alejandro Hernández Hernández, señaló que si bien Chiapas es un estado con clima tropical, debido al descenso de las temperaturas por los frentes fríos, aunado a la entrada del periodo invernal, la población debe abrigarse muy bien, evitar exponerse al aire, usar cubre bocas, estornudar usando el antebrazo, usar gel antibacterial, alimentarse correctamente (principalmente con frutas de temporada ricas en vitamina C) y mantener el lavado correcto de manos.
En este sentido, aseguró que si todas las personas realizan el lavado correcto de manos durante el día, en especial al ingerir alimentos, después de ir al baño, incluso al terminar de realizar las actividades fuera y dentro del hogar, se evitarían contagios virales que provocan la gripe, así como las enfermedades gastrointestinales.
Hernández Hernández detalló que una gripe mal cuidada puede complicar la salud de la persona, es decir, si presenta síntomas como escurrimiento nasal y estornudos, debe abrigarse y evitar la exposición al frío; y en caso de presentar dolor de cabeza o fiebre, acudir inmediatamente a la unidad de salud más cercana para tratar la enfermedad.
La Secretaría de Salud exhorta a extremar precauciones por las bajas temperaturas, aplicarse la vacuna contra la influenza y no automedicarse en caso de síntomas como fiebre, dolores de cabeza y garganta.
